ATTACCHI DI PANICO: COSA NON SONO E COME AFFRONTARLI Molto spesso nella pratica clinica ci capita di sentire pazienti dire di aver avuto un attacco di panico. Andando poi ad approfondire ci rendiamo conto che non si tratta di questo, ma magari di forti stati ansiosi, di rabbia o fenomeni…
Studio il Forte propone: Incontri di gruppo di Mindfulness a cadenza settimanale (giorno da concordare). “Ieri è storia, domani è mistero ma oggi è un dono per questo si chiama Presente” “Vivere momento per momento – Assaporare il presente – Abbandonare il giudizio – Aumentare la consapevolezza di noi stessi…